Ya que ahora os ha dado por apuntaros al gimnasio os pongo el video del entrenamiento que siguieron los 300 espartanos.



Tags: 300 esparta espartanos entrenamiento ejercicios gimnasio

Las manias es algo tan antiguo como el ser humano, todo el mundo tenemos alguna mania, a mi por ejemplo no me gusta que me toquen el pelo, tengo la mania de intentar tirar cualquier papelito pegado al water mientras meo y me gusta prepararme las tostadas de tomate siguiendo siempre el mismo ritual. ¿En que momento se convierte una mania en un Trastorno Obsesivo Compulsivo?.



Siempre he creido que las manias coartan nuestra libertad y nos ocupan el tiempo en acciones inútiles, por eso estoy tratando de quitarme todas mis manias.
¿Cuales son las vuestras? (recopilando por un tema del foro he encontrado esto)

* Cierro los dos espejos retrovisores cuando aparco el coche.
* No soporte ver el pan del revés.
* Me lavo mucho las manos.
* Cuando me lavo los dientes, al acabar, me he de enjuagar las dos manos, sentir el agua fria sobre las dos.
* No me voy a la cama sin cerrar la puerta con llave, dejándola atrancada.
* Cuando tiendo la ropa, las pinzas de cada prenda han de ser del mismo color. Es decir, a un pantalón que le ponga 4 o 5 pinzas, han de ser todas iguales, y a ser posible, el color de la pinza ha de asemejarse a esa prenda. Si tiendo un jersey verde, le pongo pinzas verdes. Si es rosa, pues pinzas rosas.
* Cuando recojo la ropa, las pinzas son cuidadosamente depositadas en su cesto, haciendo coincidir las de un color junto a las de otro. No las mezclo nunca.
* cuando friego los platos, primero los cubiertos, despues los platos, luego cacharros , ollas y por ultimo las sartenes.
* duermo con la puerta totalmente cerrada en invierno, en verano la ventana cerrada y la puerta abierta.
* siempre tengo que dormir con musica o sino no duermo.
* las cosas de mi habitacion nadie las toca, que luego no encuentro nada.
* siempre duermo voca arriba o de lado mirando hacia la derecha,hacia la izquierda me da miedo.
* el movil siempre en el bolsillo trasero derecho, las llaves en el trasero izquierdo, la calderilla y caramelos en los delanteros, y siempre en los mismos bolsillos..
* No pisar cualquier agujero que haya en el suelo de la calle… Tipo alcantarilla rejilla y demás

Tags: Manias TOC trastorno obsesivo compulsivo

… de escribir el mejor post que este blog ha tenido jamás, no es de esos de partirse de risa, es de esos que cuando entran en tu mente no los quieres olvidar nunca, (aunque al final acabe sucediendo), el video que pongo está sacado de una entrevista que le hicieron a Mary Schimch y sirvió para hacer un anuncio. Desde luego es de esos videos que cuando los veo se me pone la carne de gallina. Aqui lo teneis

Documental National Geographic:
Un interesantisimo documental para quien le gusten las artes marciales. En dicho documental se realiza un estudio, con dummys, sobre la potencia y efectividad de diferentes golpes utilizados por diferentes artes marciales. Para ello utilizan sensores de potencia, presión y la mas alta tecnología para crear modelos 3D con los que estudiar el movimiento.
Esta dividido en 10 videos.



Para ver el documental pinchar AQUI



Tags: Martial Google Arts Boxeo Artes Marciales Taewkondo Kung Fu Judo Ninjutsu Documental National Geographic Combate Ciencia Cientifico

Un aplauso para el que vió mi pagina en google y entro a verla.



Ya superamos las 10000 visitas!!!! estamos de enhorabuena, gracias a todos los que visitais este blog y en especial a los comentaristas oficiales: Luis ,Headless y Kegare

Tercera semana, chungo, he faltao jueves y viernes al gimnasio. El sabado y el domingo me los he pasado en mi piso sin mover un musculo. Dieta: Me zampé unas napolitanas de chocolate, y un paquete de galletas entero. Las comidas han sido abundantes (acabar hasta reventar) y el viernes estuve en el burguer King donde me comí un Big King XXL Grande.

Llego a la farmacia recemos…. con mis 20 centimos (ya es tradición) , los introduzco en la maquina y…. puagggg80.5 kg esto no va bien, me confié de la semana pasada y estamos casi igual que empezamos. Ainsss.

Como ya va siendo tradición puteo al profe de gimansia.

Tags: Gimnasio Entrenamiento Gym Training joda videomacth